Cardápio da Semana

Confesso, já tenho quase 2 anos de casada, mas somente esta semana eu e o Leandro começamos a nos organizar. Seguindo as dicas do blog "Casando sem grana" montamos nossa rotina de atividades diárias (tema do próximo post) e nosso cardápio da semana.

A ideia do cardápio da semana é se programar tanto em relação a lista de compras (para comprar somente o necessário) quanto a economizar tempo, visto que não será necessário ficar procurando algo na geladeira e pensando no que fazer para a janta.

Funciona da seguinte maneira: no sábado ou domingo, você faz uma relação de tudo o que tem no armário e na geladeira, define o que irá fazer de almoço ou jantar no decorrer da semana e faz uma listinha do que precisa comprar para complementar o cardápio, você pode fazer a compra somente da semana, ou para mais dias, tudo de acordo com a sua disponibilidade, eu optei por fazer as compras todo sábado.

No meu cardápio desta semana foi tudo muito básico e rápido, pois ninguém merece chegar do serviço cansada e ficar fazendo um tanto de pratos (a não ser que você goste e tenha disposição para isto). Outra dica: eu e o Leandro fizemos um cronograma para fazer a janta, um dia eu faço e no outro ele faz, assim, além de termos um clima gostoso de descontração, ninguém fica muito cansado.

Segue abaixo o cardápio que fiz para esta semana, apenas para vocês terem uma ideia da simplicidade:

Domingo: arroz, angu, quiabo, frango.

Segunda: arroz, cupim assado, tomate, banana frita (um pouco nada a ver, mas ficou bom).

Terça: arroz, lasanha.

Quarta: arroz, strogonoff, batata palha.

Quinta: arroz, carne moída com batata e salada.

Sexta: arroz, bife, salada.

Eu imprimi meu cardápio bonitinho e coloquei na lateral da geladeira, assim fica mais fácil na hora de visualizar.

Nestes sites você encontra sugestões de cardápio da semana: aqui, aqui e aqui. Também é possível montar seu cardápio online aqui. 

Beijos e até o próximo post.

Alice Duarte.